"Optimiere dein Training - Mit IRONKAI Running Flow zu maximalen Erfolgen in kürzester Zeit!"


Du schaffst das auch!

Hey du, möchtest du schnell und effektiv laufen können? Dann bist du hier genau richtig! Mit IRONKAI Running Flow helfe ich dir dabei, deine Ziele zu erreichen und dich wieder frei und energiegeladen beim Laufen zu fühlen. Ich selbst habe eine ähnliche Erfahrung gemacht, wie du sie vielleicht gerade durchlebst. Früher war ich ein pummeliger Partynerd, der sich nie wirklich um seine Gesundheit gekümmert hat. Aber dann habe ich beschlossen, dass es Zeit für eine Veränderung ist. Ich habe angefangen, mich gesünder zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Ich habe mich sogar für einen Ironman angemeldet! Es war ein harter Weg, aber ich habe es geschafft und bin stolz darauf, was ich erreicht habe. Als langjähriger Fitnesstrainer und erfolgreicher Ausdauerathlet kenne ich die Herausforderungen, die auf dem Weg zum Erfolg liegen. Aber ich weiß auch, wie unglaublich befriedigend es ist, ein Ziel zu erreichen, das man sich selbst gesetzt hat. Durch maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungstipps und eine umfassende Analyse deiner Bewegungsmuster - sowohl vor Ort als auch online - können wir gemeinsam deine Ziele erreichen. Lass uns zusammen daran arbeiten, dass auch du das Gefühl erleben kannst, mit Leichtigkeit zu laufen!

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Conny Kernig

Sportmanagement

Ich habe nach einem erfahrenen Trainer gesucht und in Kai den idealen gefunden. Nach nur wenigen Trainingseinheiten fühle ich mich fast schmerzfrei und deutlich fitter.

Stefan Wienströer

Geschäftsführer

Ich komme geren zu Kai, Dank des individuellen auf mich angepassten Trainings habe ich meine Schwachstellen erfolgreich ausgeglichen und Kraft und Ausdauer deutlich verbessert.

Finde heraus, welcher Läufertyp du bist - Mach jetzt unser IRONKAI Running Flow Quiz und erreiche deine Ziele schneller als je zuvor!"

Mein Expertennetzwerk

CEO Valitudo Sportwissenschaftler


Daniel Rothmund 

Sportphysiotherapeut und
 Entwickler Athletikcamp

Dirk Lösel

Inhaberin Zahnarztpraxis Saerbeck


Dr. Ivelina Saerbeck

Lodde & Lodde
Innere Medizin & Kardiologie

Dr. Maximilian Lodde

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