Wie gut ist deine Rumpfkraft?
Conny Kernig
Sportmanagement
Ich habe nach einem erfahrenen Trainer gesucht und in Kai den idealen gefunden. Nach nur wenigen Trainingseinheiten fühle ich mich fast schmerzfrei und deutlich fitter.
Stefan Wienströer
Geschäftsführer
Ich komme geren zu Kai, Dank des individuellen auf mich angepassten Trainings habe ich meine Schwachstellen erfolgreich ausgeglichen und Kraft und Ausdauer deutlich verbessert.
Kai Saerbeck
Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als Läufer hat Kai Saerbeck auf seiner Reise vom übergewichtigen Feierbiest zum Ironman eine Menge über Trainingssteuerung gelernt. Gepaart mit seiner Expertise als Five Experte & Personal Trainer weiß er, worauf es beim Training wirklich ankommt. Damit hat er schon Hunderten von Kunden zu einer schmerzfreien Bewegung durch mehr Beweglichkeit verholfen.