Magisches Zusammenwirken: Kraft & Beweglichkeit

Schnell und einfach in nur 10 Minuten deine Körperkraft und Beweglichkeit steigern. 

Höchste Zeit, Kraft und Beweglichkeit in Einklang zu bringen! Installiere ein einfaches und effizientes Tool, das sich ideal in deinen Alltag einbindet. Mit meinem Mini-Onlinekurs „Körperkraft & Beweglichkeit“ erhältst de eine unkomplizierte Lösung für eine gesunde & ausgeglichene Lebensweise – egal ob vor oder nach einem langen Arbeitstag. Setze dich  jetzt auf die Warteliste und lasse dich von dieser magischen Mischung aus Kraft und Beweglichkeit begeistern!


Benefit 1

Erhöhe deine Körperkraft und Beweglichkeit in nur 5 - 10 Minuten pro Tag. 

Benefit 2

Vermeide Rücken- und Gelenkschmerzen-

Benefit 3

Entwickle eine positive Haltung durch bewussten Umgang mit deinem Körper.

Benefit 4

Erfahre wie du Schwachstellen zuerst aufdeckst und dann behebst. 

Kundenerfahrung

Cornelia Kernig

Sportmanagement

Ich habe nach einem erfahrenen Trainer gesucht und in Kai den idealen gefunden. Nach nur wenigen Trainingseinheiten fühle ich mich fast schmerzfrei und deutlich fitter.

Stefan Wienströer

Geschäftsführer

Ich komme gerne zu Kai, Dank des individuellen auf mich angepassten Trainings habe ich meine Schwachstellen erfolgreich ausgeglichen und Kraft und Ausdauer deutlich verbessert.

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Kai Saerbeck

Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als Läufer hat Kai Saerbeck auf seiner Reise vom übergewichtigen Feierbiest zum Ironman eine Menge über Trainingssteuerung gelernt. Gepaart mit seiner Expertise als Five Experte & Personal Trainer weiß er, worauf es beim Training wirklich ankommt. Damit hat er schon Hunderten von Kunden zu einer schmerzfreien Bewegung durch mehr Beweglichkeit verholfen.

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