Schnell und Einfach: Dein Rücken hat es verdient

Möchtest du mehr Zeit für dich selbst haben und trotzdem fit und energiegeladen sein? Dann melde dich jetzt für unsere 7 Tage 7 Übungen Challenge an und profitiere von den Vorteilen! Verbessere deine Fitness und erreiche spürbare Ergebnisse in nur 7 Tagen!"

 AUF WARTELISTE SETZEN

Im Job geben wir oft viel und vergessen uns dabei selbst. Doch es ist wichtig, auch an sich selbst zu denken und den eigenen Körper zu stärken. Mit unserer 7 Tage Fitnesschallange schaffst du genau das. Mit 7 einfachen Übungen bringst du nur einer Woche mehr Mobilität, Beweglichkeit und Kraft in deinen Rücken, entlastest ihn von den Belastungen des Alltags und fühlst dich einfach besser. Starte jetzt und lassen deinen Rücken gewinnen!

Here's how to get started:

Benefit 1

Entlaste deine Rücken nach stundenlangen Sitzen im Job.

Benefit 2

Steige deine Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle

Benefit 3

Erreiche ein bessere Wohlbefinden bei der Arbeit und deiner Freizeit.

Benefit 4

Verhindere Zeitverschwendung für Training, was keine guten Ergebnisse bringt durch den richtigen Kick für dein Training.

”

Kundenerfahrung

Cornelia Kernig

Sportmanagement

Ich habe nach einem erfahrenen Trainer gesucht und in Kai den idealen gefunden. Nach nur wenigen Trainingseinheiten fühle ich mich fast schmerzfrei und deutlich fitter.

Stefan Wienströer

Geschäftsführer

Ich komme gerne zu Kai, Dank des individuellen auf mich angepassten Trainings habe ich meine Schwachstellen erfolgreich ausgeglichen und Kraft und Ausdauer deutlich verbessert.

Jetzt meine Chance auf die Warteliste sichern

 Auf Warteliste setzen

Kai Saerbeck

Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als Läufer hat Kai Saerbeck auf seiner Reise vom übergewichtigen Feierbiest zum Ironman eine Menge über Trainingssteuerung gelernt. Gepaart mit seiner Expertise als Five Experte & Personal Trainer weiß er, worauf es beim Training wirklich ankommt. Damit hat er schon Hunderten von Kunden zu einer schmerzfreien Bewegung durch mehr Beweglichkeit verholfen.

Jetzt meine Chance auf eine bessere Fitness sichern!


__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"30800":{"name":"Main Accent","parent":-1},"f2bba":{"name":"Main Light 10","parent":"30800"},"trewq":{"name":"Main Light 30","parent":"30800"},"frty6":{"name":"Main Light 45","parent":"30800"},"flktr":{"name":"Main Light 80","parent":"30800"}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"30800":{"val":"rgb(59, 136, 253)","hsl":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61}},"f2bba":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.1)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.1}},"trewq":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.3)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.3}},"frty6":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.45)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.45}},"flktr":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.8}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"30800":{"val":"rgb(59, 136, 253)","hsl":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61}},"f2bba":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.1)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.1}},"trewq":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.3)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.3}},"frty6":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.45)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.45}},"flktr":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.8}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__